Tuesday, July 31, 2012

Girlband Indonesia,Cherrybelle Siap Bersaing dengan Ariel 'Peterpan'



Cherrybelle....

​Ghiboo.com - Bebasnya vokalis Peterpan Nazril Irham atau Ariel membuat persaingan musik di tanah air semakin bervariasi. Kehadiran boyband dan girlband akhir-akhir ini diprediksi akan segera tergeser.

Namun bagi girlband Cherrybelle hal itu tidak membuat mereka takut untuk bersaing dengan Ariel 'Peterpan' cs. "Girlband dan boyband sudah ada tempatnya masing-masing," kata Jessyca Stefani Auryn (Ryn), personel Cherrybelle ditemui di Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (30/7) kemarin.

"Kita kan hanya beda konsep saja. Kita sama-sama meramaikan musik di Indonesia. Jika ada yang bilang kita tergeser sepertinya tidak deh," sambung Ryn.

Personel lainnya, Anisa Rahma, mengatakan jika grupnya bukan cuma mengeluarkan single, laris dan langsung menghilang. Rencananya girlband yang beranggotakan sembilan orang ini (Angel, Anisa, Cherly, Christy, Kezia, Felly, Gigi, Ryn, dan Steffany) akan mengeluarkan album keduanya.

"Kami sudah mempersiapkan album kedua yang berjudul Brand New Day. Kita siap mempertahankan eksistensi di dunia entertainment dan memperbaharuinya," tutur Annisa.

Satu personel Cherrybelle lainnya, GiGi menambahkan jika bebasnya Ariel tidak bisa menggeser girlband dan boyband di Indonesia. Bahkan mereka menginginkan bisa duet bareng Ariel 'Peterpan'. "Mungkin bukan menggeser, kali aja kita bisa duet bareng kak Ariel," pungkasnya.

Aktor Indonesia "Berakting di Fast and Furious 6"

​Ghiboo.com - Berita gembira kembali menghampiri dunia perfilman Indonesia. Setelah Iko Uwais main film Hollywood berjudul Man of Tai Chi karya Keanu Reeves, kini giliran Joe Taslim yang mengikuti jejak rekannya itu.

Aktor yang telah sukses memerankan Sersan Jaka di film The Raid resmi bermain di film Fast and Furious 6 arahan sutradara Justin Lin.

Seperti dilansir Collider.com, Selasa (30/7), Joe Taslim memerankan tokoh antagonis bernama Jah dan pastinya ia akan beradu akting dengan bintang-bintang Fast and Furious seperti Vin Diesel, Paul Walker dan Dwayne Johnson.

"Thank You/Terima kasih semua atas dukungannya... saya sangat beruntung lolos audisi. Saya masih harus belajar banyak di sini.. thank u," kicaunya melalui Twitter @Joe_Taslim, Minggu (29/7) lalu.

Lolosnya Joe Taslim pada audisi pemeran Fast and Furious 6 tentunya tak terlepas dari bakatnya dalam dunia seni peran dan seni bela diri, karena dalam film Fast and Furious banyak adegan-adegan perkelahian atau adu fisik.

Mengenal lebih dekat Joe Taslim, pria kelahiran Palembang, 23 Juni 1981 ini ternyata adalah seorang seorang atlet judo profesional. Joe bahkan memiliki sederet prestasi gemilang di bidang olahraga atau seni bela diri yang berakar dari Jepang.

Di kancah olahraga nasional Joe mempersembahkan medali emas dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) 2008. Sedangkan di kancah olahraga internasional, Joe berhasil mempersembahkan medali perak untuk Indonesia dalam ajang SEA Games 2007 dan medali emas dalam ajang South East Asia Judo Championship Singapore 1999.

Joe menuturkan bahwa film The Raid telah mengubah drastis kariernya di dunia seni peran.  "Thank you so much my brother, friend, sensei @ghuwevans, helping me through the auditions. It's very tough process.The Raid changed my life," tambahnya.

"Firman Tuhan" Kesungguhan akan Raja Asa

Ayat:  2 Tawarikh 15:1-19, mengatakan dan menjelaskan mengenai Kesungguhan akan Raja Asa.

"Bilamana kamu mencari-Nya, Ia berkenan ditemui olehmu, tetapi bilamana kamu meninggalkan-Nya, kamu akan ditinggalkan-Nya."  2 Tawarikh 15:2c

Sudah menjadi sifat manusia bila sedang dalam masalah dan kesesakan baru ingat kepada Tuhan.

Suatu ketika bangsa Israel sedang berada dalam kesulitan yang hebat.  Kekacauan terjadi di mana-mana,  "Bangsa menghancurkan bangsa, kota menghancurkan kota,"  (ayat 6a).  Mengapa hal ini bisa terjadi?  Itu semua karena kesalahan dari bangsa Israel sendiri sehingga  "...Allah mengacaukan mereka dengan berbagai-bagai kesesakan."  (ayat 6b).

Mereka menjalani kehidupan yang menyimpang dari kebenaran firman Tuhan:  menyembah kepada dewa-dewa dan patung.  Untunglah keadaan itu tidak berlarut-larut.  Raja Asa segera sadar setelah menerima tegoran dari Azarya bin Oded.

Raja Asa dan rakyatnya tidak menyia-nyiakan kesempatan yang diberikan Tuhan untuk bertobat, sehingga  "...dalam kesesakan mereka berbalik kepada Tuhan, Allah orang Israel. Mereka mencari-Nya, dan Ia berkenan ditemui oleh mereka."  (ayat 4).

Tidak hanya itu, raja pun Asa memerintahkan rakyatnya untuk "...menyingkirkan dewa-dewa kejijikan dari seluruh tanah Yehuda dan Benyamin dan dari kota-kota yang direbutnya di pegunungan Efraim. Ia membaharui mezbah Tuhan yang ada di depan balai Bait Suci Tuhan."  (ayat 8).  Melihat kesungguhan mereka untuk berbalik ke jalan yang benar hati Tuhan pun tergerak untuk menolong dan memulihkan keadaan bangsa Israel.

Kalau kita memiliki kemauan keras untuk mencapai sesuatu kita akan mendapatkannya, bahkan segala tantangan dan hambatan akan mampu kita lewati.  Bila kita memiliki kesungguhan hati untuk mencari Tuhan kita pun akan menemukan Dia.  Karena kesungguhannya mencari Tuhan, maka  "Tidak ada perang sampai pada tahun ketiga puluh lima pemerintahan Asa."  (2 Tawarikh 15:19).


Datang kepadaNya dan segeralah bertobat karena tanganNya sealu terbuka untuk kita, hidup kita pasti dipulihkan!

Monday, July 30, 2012

Tips Mengatasi Jantung Koroner

Renungan : “Tolong Jaga Matasaya”

Ada seorang gadis buta yang membenci dirinya sendiri karena dia buta. Dia juga membenci semua orang, kecuali pria kekasih tercintanya. Dia selalu ada untuknya. Gadis itu mengatakan kalau seandainya dia bisa melihat, maka dia akan menikahi pria kekasihnya itu.

Suatu hari, seseorang mendonasikan sepasang matanya untuknya agar dia bisa melihat segalanya, termasuk kekasihya itu.
Kekasih prianya itu bertanya padanya,
“karena sekarang kau sudah bisa melihat, apakah sekarang engkau mau menikahiku?”
Gadis itu shock dan kaget karena kekasihnya itu ternyata juga buta, dan dia menolak untuk menikahinya.

Pria itu pun pergi dengan kesedihan yang sangat mendalam, dan beberapa waktu kemudian dia menuliskan surat untuk gadis itu. "Tolong Jaga Mata Saya Baik-baik".......

Manfaat Olah Raga Perpanjang Hidup Empat Tahun


http://www.duniafitnes.com/wp-content/uploads/2009/09/manfaat-olahraga-picture.jpg

Sebuah studi  yang dimuat dalam Journal of Aging menemukan bahwa berolahraga dapat memperpanjang harapan hidup hampir empat tahun.

Penelitian ini berdasarkan pertanyaan apakah olah raga fisik meningkatkan harapan hidup.  Hasil studi memberi jawaban bahwa dengan olah raga, harapan hidup laki-laki dan perempuan bertambah sekitar empat tahun.

Para peneliti Jerman juga menemukan hal yang sama. Olah raga di waktu luang lebih bermanfaat. Olah raga dapat menjadi sebuah refleksi dari gaya hidup Anda. Olah raga membuat usia Anda lebih panjang.

Berikut ini adalah ada 7 manfaat dalam melakukan Olahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat memberikan sisa peluang hidup bertambah lama.

1. Olah raga mengurangi risiko penyakit

Olah raga menjaga Anda dari berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan osteoporosis. Bila Anda sudah mengidap penyakit itu, berolah raga secara teratur akan membantu mengelolanya sehingga tidak berkembang membahayakan.
Olah raga bahkan mengurangi risiko stroke, sakit punggung bawah (LBP), kanker usus besar, kanker payudara, kanker paru dan endometrium.

Jogging, bermain tenis atau berenang bermanfaat mencegah stroke pada kaum pria. Sebuah riset baru menemukan bahwa pria yang berolah raga secara teratur dengan intensitas sedang dan berat lebih kecil kemungkinannya terkena stroke dibandingkan pria yang kurang aktif.  Namun, olah raga tampaknya tidak memberikan dampak yang sama bagi kaum wanita.

2. Olah raga mengurangi stres

Kegiatan fisik merangsang berbagai zat kimia dalam otak yang akan membuat Anda lebih bahagia dan rileks. Anda juga akan merasa lebih bugar, percaya diri dan terhindar dari depresi bila Anda berolahraga secara teratur.

3. Olah raga menjaga berat badan

Melakukan kegiatan fisik membakar kalori dalam tubuh kita. Semakin intensif, semakin banyak kalori yang terbakar sehingga mengurangi timbunan lemak dalam tubuh. Tentu saja, Anda juga harus mengimbanginya dengan pola makan yang sehat agar lemak tidak kembali tertimbun dalam tubuh. Berat badan yang ideal sangat penting bagi kita agar tetap sehat dan panjang umur.

4. Olah raga meningkatkan energi

Kegiatan fisik membuat sistem kardiovaskuler berjalan dengan baik, memperlancar jumlah oksigen dan sari makanan yang didistribusikan ke seluruh jaringan tubuh. Akibatnya, Anda akan memiliki energi yang lebih besar untuk menjalani kehidupan Anda.

5. Olah raga membuat tidur lebih nyenyak

Tukang becak, kuli bangunan dan penyapu jalanan tidak pernah mengalami insomnia! Lihatlah, mereka bahkan bisa tidur lelap di udara terbuka di tengah keramaian orang. Itu karena mereka selalu melakukan kegiatan fisik.

Berolah raga secara teratur membuat Anda tidur lebih mudah dan lebih lelap. Kualitas tidur yang baik pada gilirannya akan meningkatkan konsentrasi, produktivitas dan kualitas emosi Anda. Namun demikian, jangan berolah raga terlalu dekat dengan waktu tidur Anda sehingga justru membuat Anda sulit tidur.

6. Olah raga membuat gairah seksual Anda tetap membara

Berolah raga secara teratur membuat wanita berusia lanjut tetap bersemangat menjalani kehidupan seksualnya dan menurunkan risiko disfungsi ereksi pada laki-laki. Tidak ada yang lebih merusak gairah seksual dibandingkan rasa lelah terus-menerus karena badan yang kurang fit.

7. Olah raga meningkatkan kualitas hubungan antar manusia

Cobalah berolah raga bersama anggota keluarga Anda, misalnya pergi ke kolam renang atau bersepeda santai bersama. Keakraban di antara Anda akan meningkat. Anda juga bisa menggalakkan olahraga bersama di kantor dan lingkungan Anda untuk meningkatkan keakraban.

Dua Apel Sehari Sehatkan Jantung


Mengkonsumsi aneka buah-buahan adalah merupakan kegiatan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita terhadap penyakit.
Makan dua buah apel dalam sehari dapat membantu bagi kaum perempuan dalam melawan penyakit jantung dengan memotong tingkat kolestrol mereka. Temuan peneliti dari Florida State University di Amerika Serikat itu mendukung penelitian sebelumnya yang menyatakan apel sangat baik buat jantung manusia.

Para ilmuwan menemukan apel secara signifikan menurunkan kadar lemak darah pada perempuan menopause. Pada masa itu, perempuan berisiko terkena serangan jantung dan stroke.

Bila menjadikan buah ranum berwarna merah itu sebagai cemilan selama enam bulan, seperempat kolesterol turun. Penurunan terbesar terlihat pada penurunan kolestrol jahat yang bisa mengancam jiwa.

(Sayangi Jantung Anda Mulai dari Sekarang) bjh